Bryt ditt stillasittande!

Bryt ditt stillasittande!

Nu finns en ny Påse hälsa att låna, perfekt för dig som jobbar hemma!

En påse hälsa är ett samarbete mellan Värnamo Hälsocenter och Värnamo bibliotek. Lånetiden är 6 veckor.

Påsen innehåller: 1 Bok Träna hemma: effektiva pass – Annika Sjöö
1 Bok Träning för stillasittare – Ekard Lind
1 Bok Träna hemma med Sofia – Sofia Åhman
2 laminerade ark med träningsövningar från Värnamo hälsocenter
Folder om Värnamo hälsocenter

Psst! Lyssna på en bok när du tränar! Ladda ned och lyssna med appen Biblio. Du behöver lånekort och PIN-kod.