Värnamo hälsocenter har under året några teaserföreläsningar/After work i stadsbiblioteket inför sina olika kurser. Senast Kvinna mitt i livet och 23 mars om Mental närvaro.

Vi samarbetar även kring En påse Hälsa. Du kan låna en påse med olika innehåll till exempel böcker, träningsprogram, övningar eller enkla träningsredskap i biblioteket. Lånetiden är 6 veckor för att du ska hinna med att testa. Hälsocenter har satt samman påsarna efter olika teman:

• Bryt ditt stillasittande

• Kvinna mitt i livet

• Mammaträning

• Mat

• Mental återhämtning

• Motion

• Nybliven förälder

• Sömn

Läs mer om Värnamo Hälsocenters verksamhet och kurser på Värnamo Hälsocenters webbplats