309759 Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år : baserat på vetenskap / Professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda.
Author: Klarlund Pedersen, Bente
Publication year: [2022].
Language: Swedish
Media class: Book
Category: Non-fiction
Publisher: Ordalaget bokförlag
ISBN: 978-91-7469-474-1
You cannot reserve this item unless you sign in
Description: Det är aldrig försent för att bli yngre! Men man behöver hjälp på vägen. Professor Bente Klarlund Pedersen ger forskningsbaserade livsstilsråd för att du ska kunna få ett längre och friskare liv. Boken behandlar områden som kost, rökning, motion, alkohol, föroreningar, mental hälsa och sociala relationer.