267357
Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus [Elektronisk resurs] : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15488-6
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

270710
Av: Renström, Johan
292155
Av: Halvdansson, Lars-Göran
290318
Av: Billmark, Mats
291224
Av: Svalberg, Hans
291890
Av: Peterson, Jordan B
293793
Av: Kruse, Åsa
248763
Av: Hadenius, Patrik
295336
Av: Wadstein, Sverker
289188
Av: Törnblom, Mia
245563
Av: Cotton, Fearne
262706
Av: Renander, Bengt
292010
Av: Almén, Niclas
249530
Av: Garnier, Stéphane
268405
Av: Lacerda, Cecilia de
293199
Av: Norberg, Ulrica
290144
Av: Billmark, Mats
280919
Av: Alterskjaer, Lilian
296154
Av: Tollgerdt-Andersson, Ingrid
293380
Av: Stenmark, Margareta
157944
Av: Ivesköld, Monica

Sök

Logga in

Språk