270996
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

270006
Av: Törnblom, Mia
293560
Av: Peterson, Jordan B
264200
Av: Stordalen, Petter A
269702
Av: Erikson, Thomas
286292
Av: Berghagen, Malin
291583
Av: Billmark, Mats
293056
Av: Naroskin, Per
291974
Av: Sjöberg, Rickard
257266
Av: Kaspersen, Kristin
149763
Av: Ekberg, Stefan
199738
Av: Gunnarsson, Jan
175122
Av: Larssen, Erik Bertrand
149051
Av: Larssen, Erik Bertrand
207092
Av: Wessbo, Simon
6684
Av: Hellsten, Tommy
189955
Av: Omfors, Helena
191141
149384
Av: Wahl, Hillevi

Sök

Logga in

Språk